Arquivo do mês: junho de 2011

Retiros de Yoga

Que tal praticar yoga fora da cidade ou simplesmente sair para espairecer? Você pode sair da rotina e aproveitar a natureza num retiro de yoga. Existem vários e eu sou suspeita para falar, já que são minhas viagens preferidas!!! Recomendo … Continue lendo

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Matéria Yoga Isto E

  A revista Isto E do primeiro domingo de junho exibiu uma grande matéria sobre yoga. Foi capa e fala sobre os benefícios da prática e pesquisas científicas. Veja no link : http://www.istoe.com.br/reportagens/140391_ TODO+O+PODER+DO+IOGA#.Te69L_fHKxN;email

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Respirar

A importância da respiração na sua saúde Você sabia que uma das causas de 75% das doenças é a respiração incorreta? O ato de respirar é um processo involuntário, automático. Respiramos desde a nossa concepção, sem ter que dar  comandos … Continue lendo

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