Arquivo do mês: setembro de 2015

Melhor investimento: bem estar!

Qual o melhor investimento nesses tempos de mudança? Dia desses eu estava pesquisando para achar um  investimento que fosse melhor do que a poupança e não tao arriscado quanto a bolsa de valores. Tive várias respostas do google e de … Continue lendo

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Pranayamas 2 : Prana e nossas emoções

    “A raiva produz respiração superficial, forte e ofegante; já a alegria, respiração profunda e regular”  Deepak Chopra Nas aulas de yoga a palavra prana sempre está presente. Mas afinal de contas, o que é prana? Prana é a … Continue lendo

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Pranayamas 1:Porque reaprender a respirar?

  “A respiração é a ponte entre o corpo e mente. Mudanças no corpo afetam a respiração, que afeta a mente. Mudanças na mente afetam a respiração, que afeta o corpo” * Quando se fala em saúde e bem estar … Continue lendo

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